¿Qué es la Programación Neurolingüística (PNL)?

Es un enfoque psicológico que tiene como objetivo influir en el comportamiento y los pensamientos a través de patrones del lenguaje y otras formas de comunicación.

¡Esto es la PNL en pocas palabras! ¿List@ para usar trucos mentales Jedi en tu camino por la vida laboral y de relaciones? 😆.

Principios de cortesía de la PNL:

1. Creación de relaciones: utiliza un lenguaje y un tono que resuenen con la otra persona.

2. Lenguaje positivo: centrate en lo que se puedes hacer y no en lo que no se puede hacer.

3. Estimular y liderar: primero debes estar de acuerdo y luego presentas suavemente tu 'NO'.
   

Algunos ejemplos en la vida laboral:

Demasiadas tareas:

• Modo Habitual: "No puedo aceptar otro proyecto".

• PNL Way: "Me encantaría ayudar. ¿Podemos discutir las prioridades? Quiero darle a cada tarea el enfoque que merece".

Plazo poco realista:

• Modo Habitual: "Es imposible hacerlo antes del viernes".

• PNL Way: "Entiendo la urgencia. ¿Cuál es la parte más crítica de este proyecto? Quizás podamos abordar eso primero".

No quiero asistir a la reunión:

• Modo Habitual: "No tengo tiempo para otra reunión".

• PNL Way: "Agradezco la invitación. ¿Podría contribuir de otra manera que maximice mi enfoque actual en el Proyecto X?"
  

Estas son algunas frases de navaja suiza para decir "NO" como un profesional con buen dominio de la comunicación. ¡Ah! y pasando a los asuntos del corazón! ❤️ Aquí algunos ejemplos de cómo la PNL puede aportar algo de magia en una relación romántica. Evitar discusiones:

• Modo Habitual: "¡Nunca me escuchas!"

• PNL Way: "Me siento ignorad@. ¿Podemos encontrar una manera de comunicarnos mejor?"

Planificar una cita:

• Modo Habitual: "¿Por qué siempre tengo que planificarlo todo?"

• PNL Way: "Me encanta cuando me sorprendes. ¿Qué tal si planificas nuestra próxima cita?"

Discutir sobre un tema delicado:

• Modo Habitual: "Necesitamos hablar".

• PNL Way: "Hay algo importante que ambos debemos considerar. ¿Cuándo es un buen momento?"
  

Romántico, ¿verdad? Se trata de construir puentes, no muros Si deseas trabajar en mejorar tus habilidades de comunicación, negociación y expresión, no dudes en contactarme =)